脳を活かす勉強法

脳を活かす勉強法 奇跡の「強化学習」

フォトリーディングで読んだ本。読んだと言って良いのかちょっと罪悪感はありますが、内容はつかみました。

要は、勉強するときにいかにドーパミンを出すかと言うお話。知のオープンエンド性の楽しさを知ることだとはよく言ったものです。

自分の弱点を正確に把握することが大切、寝起きからの３時間が脳のゴールデンタイムだそうです。試してみます。